怎么做蒜泥白肉-蒜泥白肉的做法

怎么做蒜泥白肉？感觉吃蒜泥牛肉没有罪恶感，这个白肉比牛肉多好多肥的，偶尔吃吃还行，LG是最怕吃肥肉嘀，今天还担心他吃不习惯，最后还好，肥而不腻就是这样的吧，我还特意磨了一下刀，生怕切太厚，我自己也不吃，很怕吃肥肉。

蒜泥白肉的原料：

1块猪腿肉（约一磅上下，大概450克）、1枚八角（大料）、1棵葱白、3粒丁香、1小块姜切片、2片香叶（bayleaf）、J几粒花椒、1大勺料酒、1根嫩黄瓜。

蒜泥白肉的蘸料部分：

4瓣蒜，细细剁碎、1颗葱，切成葱花、3大勺辣椒酱（做法请参看：自己动手做香辣酱）、1/2杯煮肉的清汤、复合酱油适量、盐适量

复合酱油原料（大概可以做2到3次蒜泥白肉）：

1杯酱油、3大勺红糖、1小块姜，切片、1枚八角（大料）、2片香叶（bayleaf）、1小撮小茴香。

蒜泥白肉的做法：

1、猪腿肉洗干净，冷水下锅，大火烧开后转中小火焖煮大概20分钟或者直到肉块熟透即可，中间需要用大汤勺撇去浮沫。猪腿肉煮好之后，不用拿出来，浸在煮肉的汤里，直到肉凉下来。然后拿出来，切成薄片；（再汗一下自己的刀工。。。）

2、煮肉的清汤撇去浮油，过滤备用；

3、复合酱油的所有原料放在一个小锅里，用小火慢慢的熬30分钟左右，一定要小火，不然酱油就容易糊了；

4、黄瓜洗干净，切成薄片；

5、用肉片卷起黄瓜片，整齐的码在盘子里，浇上清汤，复合酱油，辣椒油，蒜泥，葱花和盐就好了。

真好吃啊！

吃完以后，要记得嚼几粒核桃仁，据说有助于去掉嘴里的蒜味，我试了几次，好像挺管用的，再加上吃口香糖，刷牙，基本上就没问题啦！

小提示：

网上流传的各种版本的蒜泥白肉，所用的肉大致有三种，猪腿肉，猪后臀肉和五花肉。冰箱里正好有猪腿肉，所以就用了，用猪后臀肉和五花肉来做的话，估计味道应该也不错。

蒜泥白肉图片

蒜泥白肉图片

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